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Été
Soulager naturellement les petits maux de l'été

Soulager naturellement les petits maux de l'été

L’été est la saison préférée d’une grande majorité de personnes, mais certaines la redoutent pour les risques qu’elle présente. Coups de soleil, piqûres de moustiques, mal des transports… sont en effet autant de désagréments susceptibles de gâcher les plaisirs estivaux.
Nous allons vous proposer ici des solutions naturelles à conseiller à vos clients pour leur permettre de passer un été en toute sérénité.

 

Bon voyage

Le mal des transports, aussi nommé cinétose, fait redouter à certains tout trajet, que ce soit en voiture, mais aussi en bateau ou en avion.
Il se manifeste principalement par une nausée pouvant aller jusqu’au vomissement, et un mal de tête.

 

A quoi est du le mal des transports ? Il provient d’un décalage entre les informations reçues par le cerveau et celles transmises par les yeux, l'oreille interne et des récepteurs musculaires. A cause du mouvement du véhicule, l’organe qui régule l’équilibre, situé dans l’oreille interne, se trouve perturbé.


Les enfants y sont les plus sensibles, surtout en voiture, et entre 3 et 12 ans.
Les femmes seraient aussi plus concernées que les hommes, notamment durant leurs règles et au cours de la grossesse. Et évoquer ou voir de la nourriture pourra encore accentuer le problème…
Le malaise sera amplifié en cas de mauvaise aération ou ventilation, en présence de fumée et après un repas trop copieux.
Il est très fréquent sur un bateau et peu de personnes y échappent, et encore moins lorsque la mer est agitée.

Ce trouble est généralement assez bénin, mais néanmoins très inconfortable. 
Pour l’éviter, la menthe et le gingembre sont 2 grands classiques. Ils sont en effet connus comme anti-nauséeux. Vous pouvez les conseiller sous forme d’infusions à préparer avant le départ et à mettre dans une thermos, ou encore d’huile essentielle pour la menthe, laquelle pourra être simplement respirée ou placée sur un sucre ou mieux, une pastille neutre. Les morceaux de gingembre confits sont un moyen pratique et gourmand de profiter des vertus antiémétiques (empêchant le vomissement) rafraîchissantes et stimulantes de ce rhizome.

 

Sauver sa peau

La montée des températures et l’ensoleillement plus intense incitent spontanément à moins se couvrir. Davantage exposée, la peau se trouve ainsi à la merci du soleil, mais aussi des insectes parmi lesquels le moustique est l’ennemi public numéro un de l’été.

 

Au soleil

Très fréquents dès les premiers beaux jours, les coups de soleil correspondent à une brûlure de la peau due à son exposition au rayonnement du soleil. S’ils se traduisent tous par des rougeurs, ils peuvent être d’intensité variable et sont classés par ordre croissant de gravité du premier au quatrième degré. Dans les cas les plus sérieux, on peut observer en parallèle des nausées et des vertiges.

Les mesures de prévention sont désormais largement diffusées chaque année pour sensibiliser la population.

De votre côté, vous pouvez mettre en avant dans vos rayons dès le mois d’avril ou mai différents produits solaires en proposant une large palette d’indice, de 15 à 50 pour l’écran total. Ils conviendront ainsi aux enfants (il existe désormais des formules spécialement adaptées à leur peau fragile), aux peaux les plus claires comme aux plus mates.
Complétez votre offre par des soins apaisants après solaires et du gel d’aloe vera, un grand classique pour calmer et hydrater les zones concernées par les coups de soleil.
Enfin, ces huiles végétales et macérâts sont aussi très efficaces pour apaiser, nourrir et régénérer les peaux agressées : huile de germes de blé, macérât huileux de calendula ou de millepertuis.

 

Aïe, ça pique !

Les insectes veulent notre peau en été.
Surtout les moustiques, dès lors que nous nous trouvons à proximité d’une source d’eau stagnante (eau dans un récipient, mare...), que ce soit en forêt, en ville ou la campagne.  Chez ces insectes, seules les femelles piquent et ce, pour assurer la survie de leur espèce et le sang qu’elles prélèvent en piquant leur assure un apport en protéines nécessaires à la maturation de leurs œufs. Elles passent à l’attaque généralement à l’aube et au crépuscule puis se mettent en retrait pour parfaire le développement des œufs jusqu’à la ponte. Pour se nourrir, les moustiques peuvent parcourir jusqu’à 30 km par jour !


Vous pouvez proposer 2 types de produits à vos clients :

  • Des répulsifs pour les tenir à distance et les empêcher de piquer : les formules proposées contiennent le plus souvent pour cela de la citronnelle ou du géranium, seuls ou en association avec d’autres huiles essentielles. Il existe des sprays à vaporiser dans l’air ou sur la peau. Ou encore des synergies d’huiles essentielles à déposer sur un support comme un bracelet par exemple pour éviter une application directe sur la peau.
  • Des soins apaisants après piqûres : car les piqûres de moustiques peuvent causer de terribles démangeaisons. Les gels ou crèmes existants pourront être formulés à partir de la camomille, orange amère, lavande… aux vertus apaisantes et rafraîchissantes.


S’il n’existe pas de formules répulsives contre les guêpes ou aoûtats, autres piqueurs de l’été, les formules apaisantes proposées pour les piqûres de moustiques peuvent bien souvent convenir pour soulager ce type de désagrément.
Sinon, il existe des gels, crèmes ou huiles de premier secours à base de plantes, huiles essentielles et même pour certaines d’élixirs floraux pour apaiser sur le plan émotionnel. Ces formules « holistiques » sont très intéressantes et méritent d’être largement mises en avant pour leurs multiples indications.

 

Circulez !

L’été, la chaleur dilate les vaisseaux sanguins, rendant le retour veineux (des chevilles vers le haut des jambes) plus difficile. Il en résulte de sensations de lourdeurs et des gonflements des pieds, chevilles et jambes. Pour les prévenir, conseillez à vos clients, et surtout clientes car les femmes sont davantage concernées, de profiter de la saison estivale pour consommer largement des fruits rouges, dont les anthocyanes, pigments auxquels ils doivent leur couleur, sont bénéfiques pour les vaisseaux. Côté phyto, vous avez le choix : vigne rouge bien sûr, mais aussi marronnier d’Inde, hamamélis, petit houx, ginkgo biloba, mélilot…, autant de plantes qui favorisent la circulation du sang et le transport des nutriments essentiels jusqu’aux cellules. Vous pourrez les conseiller sous forme de gélules, comprimés ou encore sous forme liquide, en flacon ou en ampoules buvables.

 

A votre santé

Enfin, avec les changements de rythme, de lieu, et surtout d’alimentation, les organes digestifs peuvent manifester un certain mécontentement. Le fait de manger différemment, à l’hôtel ou chez des proches peut causer des troubles digestifs comme des lourdeurs, des ballonnements… Comme solutions naturelles, vous pouvez conseiller, avant le repas en prévention ou après le repas en cas d’inconfort, de la gentiane, du radis noir, de l’artichaut, de la mélisse… en infusions, comprimés ou ampoules. Ou encore de l’huile essentielle de citron dont 2 gouttes dans un verre d’eau pétillante aident à mieux digérer un repas lourd.
L’intestin est un organe particulièrement sensible et capricieux. De nombreuses personnes sont déjà sujettes à la paresse intestinale en temps normal, et ce phénomène peut encore être amplifié en été, devenant un des désagréments majeurs des vacances. Il s’explique par un mode alimentaire différent et aussi par le fait de ne plus être dans son environnement habituel.  Ce ralentissement du transit peut facilement être corrigé par des cubes à mâcher ou des comprimés à base de rhubarbe, tamarin, pruneau… ou encore par la prise de probiotiques, associés à des prébiotiques.

A l’inverse, une accélération du transit, la trop célèbre « turista », pourra elle être soulagée par du charbon végétal activé, un puissant absorbant, ou encore de l’argile, elle aussi absorbante et de plus apaisante.

Vous avez toutes les solutions dans votre magasin pour aider vos clients à se constituer une trousse de premiers secours 100% naturelle et leur permettre de partir l’esprit tranquille en vacances !

 


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