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Description

Complément alimentaire à base de mélatonine associée à un complexe de plantes. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à attenuer les effets du décalage horaire. Article du blog sur le sommeil : astuces pour mieux dormir Ingrédients pour 1 journée (1 gélule) : Ingrédients (parties utilisées)

favorise votre sommeil, endormissement rapide

Ingrédients

Composition : Mélisse Melissa officinalis (feuille) 100 mg Houblon Humulus lupulus (cône) 100 mg Passiflore extrait Passiflora incarnata (partie aérienne) 50 mg Valériane extrait Valeriana officinalis (racine) 50 mg Mélatonine 1,5 mg
Enveloppe Composition HPMC (enveloppe végétale) 95 mg

Conseils d’utilisation

Conseils d'utilisation : Vous pouvez prendre une gélule par jour avec un grand verre d'eau 45 minutes avant le coucher. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. A consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Déconseillé aux enfants de moins de 3 ans et aux femmes ayant des antécédents familiaux ou personnels de cancer du sein.Mélisse La mélisse est une plante vivace originaire des régions du pourtour méditerranéen. Elle est aujourd'hui acclimatée et cultivée dans toutes les régions tempérées et notamment en Amérique du nord et Europe. Houblon Le houblon est une plante vivace et grimpante originaire des zones tempérées d'Europe, d'Asie et d'Amérique du nord. Aujourd'hui, elle est cultivée sous tous les climats tempérés du globe. Passiflore La passiflore est une plante grimpante originaire des régions chaudes de l'Amérique. Les Amérindiens l'utilisaient beaucoup pour la cuisine et pour traiter certains maux. Elle est aujourd'hui utilisée dans certains médicaments. Valériane La valériane ou Valeriana officinalis appartient à la famille des Valérianacées. Elle est originaire d'Europe et d'Asie du nord mais s'est naturalisée rapidement, y compris en Amérique du Nord. Elle aime les sols humides et riches en minéraux. Les médecins de la Grèce antique, Hippocrate, Dioscoride et Galen, prescrivaient la valériane pour traiter l'insomnie. En grec ancien, le nom de la plante était « Phu », une allusion à l'odeur désagréable qui se dégage des racines séchées et des fleurs fanées. Les anciens Romains l'employaient pour combattre les palpitations et l'arythmie. Au Moyen Âge, la célèbre abbesse et herboriste allemande Hildegarde de Bingen recommandait la valériane comme tranquillisant et somnifère. Parce que son odeur est très appréciée des chats, elle est souvent appelée « herbe à chat ».

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Mélatonine - Sommeil plus 120 gélules