Trésor nutritionnel
Réputées pour leurs acides oméga-3 et oméga-6, les graines de chia apportent des protéines, sels minéraux, vitamines et fibres.
Les graines de chia s’ajoutent, entières ou moulues, à vos jus et smoothies, boissons végétales, salades, yaourts,
compotes et mueslis. Elles apportent du
croquant sans altérer la saveur de nos
plats. Après environ 20 minutes dans un liquide, elles forment un gel constituant un excellent substitut aux œufs ou au beurre.
- Poids : 500g
- Marque : NATURE & PARTAGE
- Catégorie : Graines de Chia
100% graines de chia certifiées bio labellisées par Ecocert.
prendre 2 à 3 cuillères à café (5 g chacune) de graines de chia dans vos salades, plats et desserts.
ne pas dépasser la dose journalière recommandée, soit 15 g par jour.